Mixed Martial Arts är den mest  växande sporten i världen för tillfället. Nya fans och utövare av sporten tillkommer hela tiden. Det är en blandning av olika kampsporter bland annat kick-boxning, ju-jutsu, brottning och judo.  Man går tre rundor med en minuts vila mellan de olika rundorna. MMA regler Många tror att det inte finns några regler inom sporten, vilket är helt fel! Det finns en hel del regler kring sporten. Mycket är tillåtet och de regler som finns gäller vad man inte får göra. Vilken MMA utrusning behövs i din träningsväska? Om vi benar ut vad man behöver och inte behöver när man tränarRead More →